O Desafio Acw: O desafio de junho foi o remo indoor. Os alunos tiveram a oportunidade de realizar 3 tentativas (cada uma delas de 1 minuto), e a melhor delas anotamos a distância percorrida em metros. Os que remaram mais metros foram os vencedores.
FUNDAMENTO:
O desafio propôs:
☑️Trabalhar diversos grupos musculares;
☑️ Atuar na melhora da capacidade cardiorrespiratória;
☑️ Aumentar resistência aeróbia;
☑️ Gerar alto gasto energético;
☑️ Aumentar a força corporal;
☑️ Proporcionar adrenalina e espírito competitivo.
Ganhadores:
Masculino: Ébano Dantas com 343 metros em 1 minuto.
Feminino: Martinha Fiorentini com 297 metros em 1 minuto.
Prêmio: Ganharam cada um o cupom de R$40,00 em compras na loja do nosso parceiro Mais Empório Saúde. @maisaudeemporio . Todos nossos alunos ganham 5% de desconto nas compras na loja Empório Natural/ Espaço Café (local que adoramos e super indicamos, que possui grande variedade e produtos de ótima qualidade).
Parceiro Acw: Mais Empório Saúde.
