Desafio ACW Outubro – Teste de força e estabilidade dos músculos do Core
O Desafio: O #desafioacwoutubro foi um mês que mudamos um pouco a estratégia do treino, e priorizamos o reforço de core, a base do nosso […]
O Desafio: O #desafioacwoutubro foi um mês que mudamos um pouco a estratégia do treino, e priorizamos o reforço de core, a base do nosso […]